Psiholog Adriana Maria Suciu

  Până acum am discutat despre importanța relațiilor sociale în viețile noastre și, implicit, în viețile adolescenților. În articolul de azi, ne vom concentra asupra fațetelor mai puțin plăcute ale relațiilor: relațiile toxice. Manipulare și control excesiv – influențarea emoțiilor și deciziilor prin șantaj emoțional, critică constantă sau intimidare (Forth et al., 2020; Anugrah et al., 2021). Lipsa respectului și empatiei – ignorarea nevoilor și limitelor celuilalt (Zulfiana et al., 2021). Impact negativ asupra stimei de sine – adolescenții se simt neînțeleși, anxioși sau izolați social (Forth et al., 2020). Respect reciproc și acceptarea diferențelor. Sprijin emoțional și comunicare deschisă. Loialitate și încredere. Autonomie – fiecare persoană își păstrează independența și poate lua propriile decizii fără teamă (Anugrah et al., 2021). Recunoașterea semnelor de toxicitate: critică constantă, manipulare, lipsa respe...

  Adolescența este o perioadă marcată de schimbări rapide, în care tinerii își formează identitatea, relațiile și încrederea în sine. Cercetările recente arată că sprijinul social, empatia și stima de sine joacă un rol esențial în bunăstarea emoțională și satisfacția cu viața adolescenților. Studiul realizat de Camara, Bacigalupe și Padilla (2014) scot în evidență rolul spirjinului social. Rezultatele studiului arată că relațiile sociale pot fi atât o sursă de sprijin, cât și o surse de stres, în funcție de modul în care se potrivesc nevoilor adolescentului. Relațiile cu familia, prietenii și profesorii oferă sprijin emoțional și ajută adolescenții să facă față presiunilor sociale și academice. Însă, atunci când sprijinul nu corespunde nevoilor reale ale adolescentului, acesta poate fi perceput ca presiune sau stres. Adolescenții se simt mai protejați și mai încrezători atunci când au persoane de încredere care îi ascultă, îi înțeleg și îi încurajează. (Camara et al., 2014) P...